10 Bücher für Achtsame
Manchmal verspüren wir das Bedürfnis, den Anforderungen des Alltags für eine Zeitlang zu entkommen, Hektik und Stress hinter uns zu lassen und wieder zu uns selbt zu finden. Davon, wie es gelingt, zur Ruhe zu kommen, achtsamer mit sich umzugehen und den aktuellen Moment bewusster wahrzunehmen, handeln diese Lektüren.
ERSCHEINUNGSTERMIN: 19.11.2025
12,00 €
Wilhelm SchmidERSCHEINUNGSTERMIN: 19.11.2025
Die Fülle des Lebens
100 Fragmente des Glücks
Alle reden vom Glück. Nicht wenige Menschen aber werden unglücklich, nur weil sie glauben, immer glücklich sein zu müssen. Ihnen kann geholfen werden. Wilhelm Schmid, der die Kunst des Lebens zu...
12,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 28.10.2025
24,00 €
Katherine MayERSCHEINUNGSTERMIN: 28.10.2025
Auf wilden Pfaden
Wie ich endlich aufbrach und zu mir selbst fand
Katherine May wandert den über 1000 Kilometer langen South West Coast Path entlang der englischen Küste – auf der Suche nach Klarheit und sich selbst. Schritt für Schritt erkennt sie, warum sie die...
24,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 26.09.2023
22,00 €
Katherine MayERSCHEINUNGSTERMIN: 26.09.2023
Der Zauber der Welt
Trost finden in unruhigen Zeiten
Zutiefst erschöpft und müde, beklommen und überwältigt von den immer neuen Nachrichten während der Pandemie, sehnte Katherine May sich danach, die aus den Fugen geratene Welt um sich herum neu zu...
22,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 12.10.2022
12,00 €
Katherine MayERSCHEINUNGSTERMIN: 12.10.2022
Überwintern. Wenn das Leben innehält
Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben »auf Eis« und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Katherine May nennt diese Zeiten des Rückzugs, die ihr selbst nur allzu vertraut sind, »Winter«. Und...
12,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 28.09.2021
12,00 €
Kieran E. ScottERSCHEINUNGSTERMIN: 28.09.2021
Punkt
Blaue Ausgabe
Als ein kleiner Übernachtungsgast Panik bekommt, schafft Kieran E. Scott, der sich leider allzu gut mit Panikattacken auskennt, Abhilfe. Kurzerhand lässt er einen kleinen Punkt durch ein Büchlein...
12,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 01.10.2019
10,00 €
Erling KaggeERSCHEINUNGSTERMIN: 01.10.2019
Stille
Ein Wegweiser
Der Weltwanderer Erling Kagge musste weit gehen, um ein Gut zu finden, das in unserer Zeit immer wichtiger wird: Stille. Auf seinen Expeditionen – zum Süd- und zum Nordpol, auf den Mount Everest –...
10,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 12.09.2018
12,00 €
Hg.: Clara PaulERSCHEINUNGSTERMIN: 12.09.2018
Zur Ruhe kommen
Geschichten und Gedichte
Manchmal wünscht man sich nichts sehnlicher, als all den Anforderungen des Alltags für eine Zeitlang zu entkommen, Hektik und Stress weit, weit hinter sich zu lassen und wieder zu sich selbst zu...
12,00 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 11.10.2017
14,95 €
Chris Baréz-BrownERSCHEINUNGSTERMIN: 11.10.2017
Wake up!
54 Ideen für ein achtsames Leben
Dieses Buch macht wach. Es versammelt 54 Ideen, Anleitungen und Experimente zum Mitmachen für den kleinen Ausbruch aus dem Alltag. Auf spielerische Weise verhilft es so zu mehr Achtsamkeit und...
14,95 €
ERSCHEINUNGSTERMIN: 11.12.2013
11,95 €
Tom HodgkinsonERSCHEINUNGSTERMIN: 11.12.2013
Anleitung zum Müßiggang
Ein Lob auf die Faulheit, die Muße und die Individualität und ein praktischer Ratgeber darüber, den Müßiggang in den Alltag zu lassen. In seinem unterhaltsamen Bestseller spricht sich der britische...
11,95 €
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10 Bücher für Gestresste
Entdecken Sie Bücher, die Ihnen dabei helfen, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu bewahren – für ein entspannteres, achtsameres Leben.